Pourquoi consulter ?

Vous cherchez un mieux être et vous ressentez le besoin d’être aidé, même si vous avez déjà un peu ou beaucoup « travaillé sur vous ».

Vous pouvez tout à fait avoir d’ores et déjà…

  • compris d’où vient le problème
  • pris conscience de comment il se répète et comment cela vous conditionne
  • décidé de changer 

il semble que vous ne sachiez pas encore comment faire autrement !

C’est un indicateur pertinent que la mémoire du corps est toujours « aux commandes ».

Voici par ailleurs quelques repères

Vous sentez qu’il y a quelque chose à comprendre, vous êtes en recherche de sens dans votre vie, vous cherchez votre place et/ou comment vous réaliser…

—> Vous cherchez votre voie, vous sentez qu’il y a un virage à prendre, une direction à trouver, qu’il y a quelque chose à advenir sans trop savoir quoi…

—> Ou bien vous avez l’impression de ne pas être aux commandes de votre vie, qu’il y a des freins invisibles à votre épanouissement.

—> Ou encore, vous avez un sentiment diffus d’insatisfaction, de mal-être, de manque même si, par ailleurs vous pouvez penser : « J’ai tout pour être heureux et je ne devrais peut-être pas me poser autant de questions / ressentir tout ça ! »

—> Ou encore, vous cherchez s’il y a une piste psychosomatique à suivre pour accompagner le traitement médical d’une maladie chronique…

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Vous rencontrez des situations répétitives ou des vécus récurrents et douloureux dans votre vie familiale, amoureuse, amicale, sociale, professionnelle…

« Je rencontre toujours des partenaires qui ne s’engagent pas // pas libres // trop envahissants… »

« On dirait que j’attire les conflits // les arnaques // l’indifférence ! » 

« J’ai l’impression de ne pas diriger ma vie… »

« Choisir est affreusement difficile… »

« J’ai une relation compliquée avec la nourriture… »

« Je n’arrive pas à mener mes projets à terme … »

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Votre vie émotionnelle est douloureuse, répétitive, compliquée ou simplement elle vous interroge…

—> Vous n’avez pas accès à vos émotions : c’est comme si vous étiez coupé d’une partie de vous-même… « On me dit dure et froide, je voudrais être proche, mais je n’y arrive pas… » // « J’ai du mal à rester longtemps en société, c’est comme si je n’avais pas les codes… »

—> Ou bien, vous souffrez intérieurement mais sans rien laisser paraître ou encore vous ruminez sans pouvoir exprimer vraiment ce que vous ressentez, ni passer à autre chose…

—> Il se peut que vous luttiez de toutes vos forces quand une émotion douloureuse surgit en vous pour qu’elle disparaisse le plus vite possible… Mais elle revient un peu plus tard…

—> Ou encore vous êtes très ou trop sensible et des émotions pénibles vous envahissent voire vous submergent !

C’est impossible à raisonner, vous n’avez pas le contrôle dessus !

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Vous voudriez changer des choses dans votre vie sans savoir comment y parvenir… Vous avez essayer, vous essayez encore mais ça ne tient pas ! C’est comme « plus fort que vous ! »

Vous n’arrivez pas à avoir des relations saines avec votre partenaire ou vos parents ou vos enfants…

Ou encore, vous n’osez pas, vous n’avez pas confiance en vous, vous voudriez pouvoir vous affirmer davantage…

Ou vous n’arrivez pas à vous détendre et à profiter de la vie ou au contraire, vous procrastinez bien trop souvent…

Vous ne savez pas trop de quoi vous avez besoin ou bien vous le savez, mais vous faites toujours passer les besoins des autres avant les vôtres…

Il vous semble que tôt ou tard, il va arriver quelque chose, ou bien vous avez peur qu’il arrive quelque chose à vos proches.

Vous sur-réagissez dans certaines situations sans pouvoir faire autrement…

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